像前面跟诸位报告的，我们每天拜佛，拜佛是非常重要的一个科目，每天要拜佛，何况拜佛对于健康长寿有一定的好处。世间人实在讲他不懂得养生之道，所以他的衰老、死亡、疾病都多，而且快速，他不懂得养生之道。人是身心，佛法讲色心集合的一个体，心要清净，身要动；身是机器，不动就生锈了，就不起作用了。身要动，心要不动。现在人他的身要不动，要很舒服，他的心在那里动，恰好颠倒，那他的问题就严重了，什么怪病都会生出来。 
  
　所以佛法用轮来作标志，叫法轮。轮的心是圆心，你们想想，圆心是什么样子？圆心是有，当然有心，不能说没有心。心在哪里？找不到，心是空的，心里面什么都没有。你要常常想心是空的，六祖大师讲的"本来无一物"；"本来无一物"是圆心，我们养心，心要清净，什么都没有，这个心干干净净，一尘不染；实在讲，它根本也染不上。心要净，心要空；身要动，身要劳动，这样身体才会健康、才会长寿。 

　　所有一切疾病的根源，都是心动才生的，所以心里面的污染比环境污染严重。心理的污染、精神的污染、思想的污染、知见的污染，这是所有一切疾病的根源。真正念佛人心地清净，他不生病。临走的时候，预知时至，他不生病，他可以站着走、可以坐着走，自自在在。你问他什么原因？道理就在此地，就是"净行"，没有别的。 

　　如果我们懂得这一个事实的真相，认真的来修学，我们就不会生病，我们就不会衰老，我们将来走的时候也会很自在，这是佛法真正的利益。我过去也常常在讲席里面向大家报告，这个方法是道地道地、确确实实能叫我们不老、不病、不死，这是其他世间学术统统做不到，这个东西可以能做到。